อาหารที่ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมัน NO FURTHER A MYSTERY

รับประทานอาหารปริมาณน้อยลงและบ่อยขึ้น คนที่รับประทานอาหารไม่เป็นเวลา จะทำให้ร่างกายขาดพลังงานเป็นช่วงๆ ทำให้การเผาผลาญ�